La tensione muscolare è spesso il risultato di posture mantenute a lungo, stress lavorativo e respirazione inefficace. Una ridotta mobilità articolare influisce non solo sul corpo, ma anche sul benessere mentale.

 

Il corso approfondisce:

·       la connessione tra stress lavorativo, postura e tensione muscolare

·       il ruolo della respirazione nella regolazione del tono muscolare

·       tecniche di stretching e mobilità mirate

·       esercizi pratici di decompressione e rilassamento

·       strategie semplici per ridurre lo stress nella quotidianità lavorativa

 

Durante il corso verranno proposti anche esercizi pratici, pertanto si consiglia ai partecipanti di indossare un abbigliamento comodo o sportivo; gli esercizi potranno essere svolti con telecamera accesa o spenta, lasciando la possibilità, a chi lo desidera, di ricevere eventuali indicazioni e correzioni posturali da parte della relatrice.

 

GIOVEDI’ 7 MAGGIO 2026 WEBINAR DALLE ORE 20.00 ALLE 22.00

 

PER LA PARTECIPAZIONE ALL’EVENTO E’ NECESSARIO ESEGUIRE IL LOGIN E COMPILARE

LA SCHEDA D'ISCRIZIONE

 

CHIUSURA ISCRIZIONI GIOVEDI’ 7 MAGGIO 2026 ORE 19.00

 

RELATORE: Dott.ssa Beatrice CAVALLONI

 

Programma 

 

Ore 19.45 Apertura Webinar

 

Ore 19.55 Saluto ai partecipanti

 

Ore 20.00 – 22.00 Dott.ssa Beatrice Cavalloni

Stretching e mobilità articolare: strumenti per il benessere psicofisico dell'ASO

 

Ore 22.00 – 22.15
Chiusura lavori scientifici

 

La partecipazione al Seminario dà diritto all'acquisizione di 2 ore di aggiornamento obbligatorio per A.S.O. ai sensi dell’art. 2, comma 3, del DPCM 9 marzo 2022 pubblicato in G.U. N. 102 del 5 maggio 2022, concernente l’individuazione del profilo professionale dell’assistente di studio odontoiatrico, quale operatore d’interesse sanitario.

 

A fine webinar potrete svolgere il test di apprendimento sul sito AIASO (www.aiaso.it), accedendo all’Area Soci, sezione Test.

Nella schermata che vi apparirà, dovrete inserire:

·        a sinistra la vostra e-mail

·        a destra il codice corso, che vi sarà comunicato al termine del webinar e riportato anche in chat

Dopo aver risposto alle domande del test, potrete scaricare online l’attestato nominale delle ore di partecipazione direttamente dalla stessa pagina dedicata al test.

 

GRAZIE PER L’ATTENZIONE

Per qualsiasi informazione/spiegazione non esitate a chiamare il: 3485650637 dal lunedì al venerdì dopo le 18.00